長輩爬不起來怎麼辦？-只要三步驟，搭配電動床輕鬆起身！
對於行動不便的長者或患者，起身是一個既費力又危險的過程，而電動床透過穩定且可調節的電動支撐，通常能顯著減輕負擔，但部分使用者仍缺乏適當使用電動床起身技巧，本文將介紹三個簡單步驟，以治療師角度分享照護經驗，幫助您更好地利用這輔具，提升生活品質。
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長照四包錢
最新！長照積分課程指南：免費&線上上課攻略
長照的同業們，在繁忙的工作業務外，還要辛苦假日上課，甚至某些課程所費不貲，真的很辛苦！六年120學分的換照積分，還有各種細節的規定，真的也不容易，我這邊協助統整免費與線上上課的資源，讓您有效尋找最新的長照積分課程，無需出門，輕鬆應對部分學分！
【長照居家服務，能提供什麼照護協助？】居家服務項目有哪些？流程、費用該怎麼申請、計算？照顧路上讓我協助
台灣高齡人口比例將突破20％，相當於每五人就有一位長輩，而隨著年紀的增長，愈來愈高比例的疾病、慢性疼痛與肢體退化等等，都影響長輩的生活品質，而當長輩日常生活需要頻繁協助時，也無法有足夠的人力與經濟可以負擔與支撐，且現況申請外籍看護的難度亦高；若長輩僅需要部分協助即可生活，有沒有考慮申請長照2.0服務的－居家服務呢？
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【生活輔具推薦！】(內有折扣碼)幫助您吃、喝、拉、撒睡的秘密武器，長輩受傷、退化，也是可以獨立生活的！
我們寫過這麼多的輔具系列文章，除了大家常見的輪椅、照顧床、氣墊床等等，供照護者協助方便外，較少直接從個案生活層
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帕金森氏症是什麼？有什麼症狀？壽命還有多久？帕金森氏症可以預防嗎，或是否有帕金森氏症書籍推薦呢？
這兩年，資深歌手詹雅雯曝罹患巴金森氏症，開始逐漸讓大家好奇，帕金森氏症是什麼？他的症狀是？有辦法痊癒嗎？罹患了壽命可以活多長呢？如果真的罹患了，我們可以怎麼復健？或是有什麼帕金森是症書籍推薦閱讀呢？就讓我們娓娓道來。
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居家無障礙安全-床邊扶手、浴室扶手、馬桶扶手、各式各樣的扶手介紹與推薦，長輩走路、轉換姿勢不怕跌喔！
長輩的居家安全，居家無障礙的導入，勢必要做！尤其長輩居住的住宅普遍屋齡較高，當時的建築與人因設計並不友善。 而最能簡易安裝，並有效增加安全性的器材，非無障礙扶手莫屬了！很多狀況，只要給長輩一個安全支點，他們就能自行確保安全，不需協助囉！
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【居家無障礙是什麼？】長輩為什麼需要居家無障礙調整呢？居家安全我們一起努力！
據統計，台灣於2025年，即將邁入20%的高齡化社會，部分長輩高齡衰弱退化、肌少症情形與日俱增，原本的生活模式，已無法安全平順的完成，這時該怎麼辦？
在面對高齡長輩的居家生活安全，我們該如何審視我們的環境、減低生活限制，而居家無障礙改造的想法與概念，在這幾年應孕而生，一起來看看以下介紹，認識一下居家無障礙是什麼吧。
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【輔具補助額度教你算！】好複雜？看完你就懂了喔！該有的權益要自己維護喔！
輔具，協助生活的器具，舉凡照顧床、氣墊床、輪椅、便盆椅等等，這些器具補助從何而來、申請的管道、申請的額度、如何申請等等，不一定是那麼的清楚，尤其在這幾年新的長照條文補助金額下來，甚至是治療師，都不甚瞭解你的輔具補助額度還有多少、額度怎麼應用，一起來看看吧！
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【如何預防/避免肌少症？】《抗老化，你需要大重量訓練！》
各位對老的樣子，是什麼樣的想像呢？脊椎彎曲佝僂、速度緩慢、聲音虛弱等等較不健康的代名詞，常常就直接扣在老年人身上，難道就只能這樣了嗎？ 其實都是有機會可以逆轉的，現代的運動科學已經有足夠證據與方法，讓你透過後天的努力，變得身強體壯，預防/避免肌少症，想要抗老化，你需要大重量訓練！
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【腳骨折復健需要嗎？】不活動，肌少症找上門，就完了！
我們常聽到長輩要防跌、防跌很重要，因為長輩的骨頭很脆弱，很多人都有骨鬆的問題，更容易加重跌倒後造成的傷害！但如果因此更限縮活動範圍或外出機會，會不會是一種惡性循環？而且真的摔傷了，腳骨折了！該怎麼辦呢？該怎麼做復健才好呢？還是要完全不動呢？統計指出，骨折後跟長輩的死亡率有正相關，究竟是怎麼一回事呢？一起來看看吧。
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